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         徳ちゃんのエコクッキング

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   放送局

   3局共同













































   アスパラとベーコンのバター炒め  (2021年9月9日紹介)

〔材料〕

 ・ アスパラ
 ・ ベーコン
 ・ 玉ねぎ

 ・ しょうゆこうじ
 ・ バター
 

2束
100g以上
小1個

大さじ1弱
20g



   アスパラとベーコンのバター炒め 作り方


 1. アスパラの下、固い部分3cmくらいをピーラーで皮むきし、
         5cmくらいの長さでななめ切りする。フライパンに入れる。

 2. ベーコンは1cm幅(好みの大きさ)に切り、
         玉ねぎはうす切りしてフライパンへ入れる。
         バター20gを入れ強火で炒める。

 3. 玉ねぎがしんなりしたら、しょうゆこうじ 大さじ1弱入れ
         さらに炒めて完成☆


さとみちゃまより
「バターとしょうゆの相性は抜群!
  おいしい!!」








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